Jídelníčky

22.7.

22. července 2014 v 22:13
Včera byla rodinná oslavička. Všude moje bejvalý mňaminky a nebudu kecat a tvrdit, že jsem na to neměla chuť...ale byla to jen chvilka, pak jsem ty chutě zahnala myšlenkou na tu váhu, kterou ráno uvidím. Jen jsem zase neodolala a dala dvojku bílého a jednoho panaáčka (bojím se na tabulky podívat kolik měl kcal).
Takže dneska začínám třetí den bez jídla...trochu se mi motá hlava a jsem jak praštěná palicí...ale to si zvyknu. Držte palečky ať vydržím. Teda myslelas jsem si, že několika denní hloadovka bude těžší, ale není to tak hrozný.
Přeji pěkný den, vaše Monča

21.7.

21. července 2014 v 21:15
Dvě sklenky vina

20.7.

20. července 2014 v 19:37
Půlka polívky
2 chleby s Lučinou:-(

19.7.

20. července 2014 v 19:36
2 housky se sýrem
polivka

18.7.

20. července 2014 v 19:30
3 tousty :-(

17.7. čtvrtek

17. července 2014 v 23:15
Já to vydržela druhy den...paradicka :-) už se nemůžu dočkat ranního vazeni

16.7. středa

17. července 2014 v 7:06
Já se nemohla dočkat, az sem dneska napíšu svůj včerejší jídelníček ...
snídaně : nic
oběd : nic
večeře : nic

Asi není úplně takovej duvod k nadšení, asi by to mělo být úplně běžný, ale já
měla pocit, ze to už nedokážu, ale ono to pořád jde :-)
Včera jsem byla na rodinné oslavě. Všude brambůrky, alkohol a grilovaný věcičky. Tak jsem to vyřešila tak, ze jsem si stoupla ke grilu, koukala, jak z toho teče ten tuk a dokonale jsem na to přestala mít chuť. Ani kapka alkoholu, jen lehká cola. Prostě z toho mam radost. A dneska to snad zvladnj taky. Na víkend jedu pryč, tak si tolik nevěřím.

16.7.

16. července 2014 v 8:56
snídaně: nic
oběd: nic
večeře:

Chjo, tak včerejšek dopadl katastrofálně...nejen, ze jsem přišla na návštěvu ke kamarádům a neudržela jsem se a začala zobat sýr. Naštěstí jsem brzy jela domů, abych stihla to cvičení, ale tak strašně mě začalo bolet bricho, ze jsem musela cvičení zrušit. Tak jsem naštvaná, protože další je až v neděli...vrrr.

15.7.

15. července 2014 v 11:29
snídaně: nic
oběd: nic
večeře: sedm kostiček sýra, pul bananu a pul kysele okurky

Dneska večer mám cvičení, tak doufam, ze vydržím nejist. Úplně zbožňuju, jak se mi pak motá hlava. Taky mě moc baví, když některá z ostatních holek mi chválí ploché bříško a já ji tvrdím, ze je to tím cvičením:-)

14.7.

15. července 2014 v 9:44
Snídaně: nic
oběd: nic
večeře: dvě celozrnné housky se šunkou

ty housky jsou moje prokletí stejně jako vino...samý sacharidy :-(
 
 

Reklama