Insanity

24. června 2013 v 12:58 |  Cvičeníčko
Insanity je další super cvičení, se kterým bych ráda začala. Proto si tady vytvořím archiv jednotlivých videí, která se v tomto programu kombinují.
Princip cvičení je jednoduchý. Podle následujícího přehledu http://img.docstoccdn.com/thumb/orig/99801803.png se vždy 6 dní cvičí jedno z videí a sedmý den následuje odpočinek. Za 60 dní Shaun slibuje skvělé výsledky, tak se těším. Hlavně bych potřebovala zvednout fyzičku, abych se mohla vrhnout na běhání. Držte palce ať vytrvám.

PS: Kdo by do toho šel se mnou?

Odkazy na videa:
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Katie~ Katie~ | Web | 24. června 2013 v 15:23 | Reagovat

Tak veľa štastia! Ja som vydržala iba týžden -__- :D

2 Dee Dee | Web | 24. června 2013 v 15:43 | Reagovat

Ahoj u mě na blogu probíhá soutěž o nejlepší blog. jestli máš chuť, můžeš se přihlásit:))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama